건강

약식 만들기 (압력솥 이용)

릴리c 2008. 1. 31. 21:07

                                                                                ★★압력솥 이용 집에서 만드는 약식케익★★

 

 

1.찹쌀 4컵을 6시간 정도 불린 후 밤 10개는 4등분하고

 

대추는 돌려깎기기해서 얇게 썰고 호두와 잣 준비해요.



2.물1컵 반, 흑설탕2컵, 간장(3.5), 참기름(3), 소금(1), 계피가루(1)넣고

 

흑설탕, 소금 녹을 때까지만 살짝 끓여주세요.



3.압력솥에 불린 찹쌀과 밤, 호두, 대추 넣고 약밥물과 섞이도록 저은 후

백미고압 눌러주세요.

4.다 되면 잘 저은 후 잣 살짝 뿌린 후 무스틀에 참기름 바르고 굳히면 끝..

 

대추와 잣으로 장식하면 더 예쁘답니다.^^*


*** 참고로 ()안의 숫자는 밥수저의 양이예요